Sunday, February 23, 2025 • 25 Shevat 5785 • כ"ה שבט ה' תשפ"ה |
Em quase toda família com crianças pequenas, a questão 'como fazer o Neném parar de chorar' é levantada frequentemente. Confira uma tática e abordagem diferenciada e um perspectiva relevante sobre o tema.
Como Fazer o Bebê Parar de Chorar
PERGUNTA:
Estou me sentindo tão injustiçada. Detesto me sentir assim, quando sei que tenho muitas bênçãos a agradecer, tais como uma família ótima e filhos maravilhosos. Porém vejo que não importa o quanto eu me esforço, por mais que eu tente, outros conseguem as coisas com mais facilidade que eu - recebem heranças, prêmios, viajam pelo mundo e eu trabalho como uma escrava para ter uma vida decente, e mesmo assim tenho conflitos. Armazeno tanta negatividade que chega a ser doentia. Como posso começar a me sentir mais grata pelas minhas bênçãos e menos ressentida pelos meus problemas?
RESPOSTA:
Entendo a sua frustração. Deixe-me oferecer-lhe um pouco da sabedoria que me foi ensinada esta manhã. Aprendi com a minha filha bebê.
Ela não tem estado muito bem, anda birrenta e agarrada nos últimos dias.
Esta manhã ela não parava de chorar, sem motivo aparente, e nada que eu fizesse a acalmava. Fiz caretas, balancei a boneca na frente dela, aproximei-a de seu rosto, cantei músicas engraçadas, fiz barulhos estranhos com a minha mão embaixo das axilas. Porém ela continuou a chorar, alheia aos meus esforços para fazê-la sorrir.
Então mudei de tática. Sentei-me perto dela no chão e comecei a chorar.
Deu certo. Ela parou imediatamente de chorar. Primeiro olhou para mim um pouco surpresa. Mas então, por trás das suas lágrimas, brotou um sorriso largo, e ela começou a rir. Quanto mais eu chorava, mais ela ria. Finalmente ela se cansou da brincadeira, e passamos alguns momentos agradáveis juntos, pela primeira vez em muitos dias.
Mais tarde refleti sobre aquilo. O que a fez parar de chorar? Por que ela estava rindo? Então entendi a resposta. É tão simples...
No instante em que nos concentramos no sofrimento do outro, esquecemos do nosso.
À sua maneira infantil, minha filha estava fazendo aquilo que todos fazemos às vezes, chafurdando nos próprios problemas e nos sentindo infelizes por causa deles. Isso é auto-redundante. Quanto mais pensamos sobre nossos problemas, mais infelizes nos sentimos, e quanto mais infelizes ficamos, mais nos concentramos naquilo que não temos.
A melhor maneira de quebrar este ciclo é olhar para fora de nós mesmos para ver se podemos ajudar outra pessoa. Enquanto eu estava tentando tirar minha filhinha da sua tristeza, era ela e sua tristeza que captavam a nossa atenção. No instante em que eu tirei o foco dela e comecei a chorar, ela foi atraída para fora de sua tristeza e passou a sentir a mim, minha presença e minhas necessidades. Ela agora podia parar de chorar porque fora libertada, não se sentia mais presa dentro de si mesma. Não era mais o pobre bebê chorão, era a confortadora e consoladora de um pai que chorava. Então ela riu.
Creio que minha filhinha está certa. Você pode ter bons motivos para se sentir deprimida. Porém precisa parar de chafurdar na autopiedade e olhar em volta de si mesma, para ver o que pode fazer de bom pelos outros. Não pense naquilo que precisa, pense naquilo para o qual é necessária. Não olhe para aquilo que lhe falta, mas veja os presentes que tem, os quais outros podem estar precisando e que você poderia compartilhar.
Você tem tanto a oferecer e pode fazer tanto bem. Não deixe que a amargura e a inveja a paralisem e impeçam sua alma de compartilhar sua luz. Está na hora de seu bebê parar de chorar e dar um sorriso.
[Fonte: Informativo Beit Chabad Central | Por Rabino Aron Moss ]